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子午流注と呼吸法~不調と腎気と心気2025年12月09日クロス鍼灸の日々･･･てます。次の段階として、時間に合わせた呼吸法もお話ししていきたいと考えて講･･･間の運行リズム。時間帯に応じて効果的な経絡やツボが変わるという考え･･･- 自律神経のしくみ2025年12月09日ライフステージごとの脳の取扱説明書･･･「安心できる大人の余白」が自律神経を守る。決めつけない感情の揺れを否定しない呼吸法・散歩・筋トレなど「1人で整えられるスキル」が効果的。🧑💼 ５.･･･
- ✨笑顔の魔法シリーズ✨ひかりのメッセージ✨言霊✨2025年12月08日✨ライトワーカー✨ヒカリ✨パワー✨スポット✨･･･周波数で癒しの光を送ります。短時間でも効果を感じやすく、継続することで自･･･🌈🌿詳しい説明:瞑想誘導・呼吸法・エネルギーワークを組み合わせ、･･･
- 普通分娩レポ②2025年12月08日しゃんのブログ･･･痛みで叫びまくっていました。。出産前は呼吸法頑張って静かに出産するぞと思っ･･･う間に子宮口全開に!!促進剤の効果すごいと思いました。排便したい感･･･
- 分かち合うことの豊かさ。2025年12月08日ありさのブログ~暮らしの中に人生(も)お仕事(も)ある~お金とココロを豊かにする金融サービスを~･･･「手」を使って言葉として表現することの効果を改めてひしひしと感じています･･･た脳の仕組み、量子力学や意識や呼吸法、周波数の考え方を用いて「意識の･･･
- 人生のスパイス2025年12月07日白い犬ふわふわ･･･た 元気に整体に到着し(EM✨キラキラ効果で普段よりもむしろ元気だった気･･･な椅子に座っている間チャクラの呼吸法を(あまりうまくできないけど)し･･･
- 30~50代主婦が幸せで楽しい暮らしぶりと内向きで辛抱する暮らしぶりのバランスとは2025年12月06日健全な体と心を保つために語るラビの楽我記･･･間を設けることでストレスを減らしポジティブな心の状態を保つことができます。 呼吸法や瞑想感謝の習慣を取り入れるのも効果的です。経済的な安定と家族の幸せ経･･･
- 東中野・落合で睡眠と整体を考える|不調改善のリアルストーリー2025年12月05日seitaihisuiのブログ･･･眠の悩みも親身に相談でき、ストレッチや呼吸法もすぐ実生活に取り入れました」･･･単にできるセルフケアは、施術の効果をより長持ちさせます。まずおすす･･･
- 糖尿病の真実!医師と栄養士に騙されていた糖質制限の闇!2025年12月02日心と体を健康にするダイエット法･･･組み換え食品の食べ過ぎ。 これらの相乗効果で糖尿病になっていると考えるの･･･る・大地にふれる機会を増やす・呼吸法はコスパ最高のダイエット・美しい･･･
- 惹かれる音楽には意味がある･･･あなたへの“心の答え"がそこに☆2025年12月01日【スピリチュアル×心理学】で、しなやかマインドを手に入れよう! 絶対、あなたは運が良い☆･･･いるように、音楽にはとても強いセラピー効果があります。今回は、音楽が心に･･･的効果によって心の調子を整える呼吸法をお教えします マンダラ塗り絵･･･
